Книга "Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни"

Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы, вы найдете в этой книге. Врач Юлия Юсипова, сооснователь Европейского Университета Долголетия, Ректор Международного Института Традиционной Медицины, опираясь на многолетний научный опыт, популярно объясняет, что такое биологический возраст и о подходах к его снижению. Вы узнаете, что генетика это не приговор. Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения, и как их можно предупредить. Здоровье иммунной системы, выявление хронических воспалений и борьба с ними, самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой. Настоящая дорожная карта к долголетию с точными маршрутами и обязательными остановками. Еще никогда путь к здоровой и долгой жизни не был таким доступным.

1. Самовывоз из фирменного магазина "КП". Бесплатно
2. Курьером по Москве и МО. От 250 рублей
3. Курьером по РФ. От 265 рублей
4. В пункт выдачи заказов. От 150 рублей
5. Почтой России. От 200 рублей
Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.