дата

Комплект " Легкие на подъем" + "Тонкая штучка"

Вес: 1.2кг
Артикул: 789122
Цена: 935 р.
1440 р.
Описание:

Специальное предложение. Комплект из 2-х книг по специальной цене.

Состав комплекта:

1. "Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения"
Автор: Валерия Яковцова
Количество страниц: 144
Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются легкой жизни. А какой еще может быть жизнь, если на завтрак сырная лепешка (190 ккал) и...

Полистать, посмотреть, познакомиться...
  • Полное описание
  • Характеристики

Специальное предложение. Комплект из 2-х книг по специальной цене.

Состав комплекта:

1. "Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения"
Автор: Валерия Яковцова
Количество страниц: 144
Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются легкой жизни. А какой еще может быть жизнь, если на завтрак сырная лепешка (190 ккал) и шоколадные вафли (196 ккал), на обед фаршированная куриная грудка (135 ккал) и жульен (128 ккал), а на десерт брауни (150 ккал) или медовик (162 ккал)? Автор книги не скрывает, как похудела на 22 кг, продолжая питаться вкусно и разнообразно. Из книги вы узнаете чем заменить сахар, как приготовить цельнозерновую муку дома и из чего сделать соус, с которым можно съесть все на свете, не опасаясь за фигуру. Похудеть к праздникам и к лету? Легко!

2. "Тонкая штучка. Рецепты для легкой жизни и изящной фигуры "
Автор: Тоня Сальникова
Количество страниц: 160
Революционный подход к питанию от блогера-миллионика Тони Сальниковой, @tonya.pp: не отказывайтесь от еды, ешьте сладкое, худейте и смело носите мини-юбки! Танцуйте, когда готовите! Простые и полезные рецепты помогут приготовить сбалансированный завтрак, питательный обед, побаловать себя конфетами и кексами. Нет времени питаться правильно? Ленивую овсянку и творожные сырки можно приготовить заранее. Откройте для себя новый вкус овощей с «веером» из баклажана, фирменным тыквенным супом и ярким салатом с бурратой. Попробуйте «ПП-Рафаэлло», нежный ягодный рулет и морковный «ПП-Старбакс». Узнайте секреты осиной талии без диет, сияйте оптимизмом и начинайте новую ПП-жизнь. «Улыбайтесь, и жизнь улыбнется в ответ», – советует автор. Начнём прямо сейчас?

Бумага: мелованная
Иллюстрации: цветные
Издательство: ИД Комсомольская правда
Возраст: 16+
Год: 2019
Вес: 1.2кг
Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите