Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.
Жизнь не такая сложная, как нам внушает общество потребления, но и не примитивная. Это некая игра — квест, в котором, выполнив задание, переходишь к следующему. Не выполнишь — застрянешь, пока не усвоишь заданное. Как понять, что делает счастливым, и что даёт энергию? Как найти баланс между личными...
Жизнь не такая сложная, как нам внушает общество потребления, но и не примитивная. Это некая игра — квест, в котором, выполнив задание, переходишь к следующему. Не выполнишь — застрянешь, пока не усвоишь заданное. Как понять, что делает счастливым, и что даёт энергию? Как найти баланс между личными стремлениями и интересами других людей? Как увидеть пути выхода из непростой ситуации? Как не допускать интервенции своих границ? В книге десятки различных техник для избавления от иллюзии, для прощения обид, для понимания, что это за благо — осознанность? Вы сможете выбрать техники, которые вам нужны сейчас, а позже сможете вернуться за другими. Книга — хорошее пособие как для саморазвития, так и для подготовки к психологическим тренингам.
Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите