21 шаг к здоровому образу жизни
Электронная книга

Автор: Лора Шмидт

Агент: Литагент Selfpub.ru (искл)

Правообладатель: ЛитРес: Самиздат

Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье

Возрастные ограничения: 12

Иллюстраций: 4

Артикул: 711831

Нет в продаже

Полное описание
Характеристики

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3