Без стресса
Электронная книга

Автор: Митху Сторони

Количество страниц: Екатерина Василенко

Агент: Литагент МИФ без БК

Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер

Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост

Возрастные ограничения: 12

ISBN: 978-5-00117-633-6

Дата написания: 2017

Иллюстраций: 1

Артикул: 356292

Нет в продаже

Описание:

Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по...

Полное описание
Характеристики

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.
На русском языке публикуется впервые.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3