дата

Краткое содержание книги: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис
Электронная книга

Артикул: 765463
в наличии
199 P
  купить и скачать читать фрагмент

Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида... подробнее



Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Льюиса «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.


О книге


Почему сотруднику, который выходит на пенсию, часто дарят часы? В знак того, что теперь он может сам распоряжаться своим временем. К сожалению, большую часть жизни наше время нам не принадлежит. Работающий человек тратит на себя не более 30 минут в сутки. Но так не должно быть, и эту несправедливость можно исправить, утверждает Дэвид Льюис. В своей книге «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» он рассказывает, почему нам постоянно не хватает времени, и предлагает разнообразные методики и упражнения по оптимизации работы и управлению стрессом.


Зачем читать


• Увидеть, как и на что мы на самом деле тратим время (несколько удивительных открытий о себе самом гарантированы).


• Научиться приоритизировать и делегировать задачи.


• Взять стресс под контроль и превратить напряженную работу в эффективную.


Об авторе


Дэвид Льюис – психолог, журналист, мотивационный спикер, эксперт по нейромаркетингу и личной эффективности. Автор и соавтор более 10 книг. Основатель компании Mindlab International.

Доступные форматы fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
Автор Smart Reading
Агент «Смарт Ридинг» (аванс, без подписки)
Правообладатель Смарт Ридинг
Жанр личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, тайм-менеджмент
Серия Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг
Возрастные ограничения 16
Дата написания 2020
Иллюстраций 4

Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

С этим товаром покупают