дата

Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности
Электронная книга

Автор: Марина Безуглова
Агент: Литагент Феникс
Правообладатель: Феникс
Жанр: личная эффективность, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Серия: Вершина успеха (Феникс)
ISBN: 978-5-222-32906-1
Дата написания: 2019
Иллюстраций: 11
Артикул: 771371

Нет в продаже

Описание:

Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают...

  • Полное описание
  • Характеристики

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса.Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта?В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
Автор: Марина Безуглова
Агент: Литагент Феникс
Правообладатель: Феникс
Жанр: личная эффективность, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
Серия: Вершина успеха (Феникс)
ISBN: 978-5-222-32906-1
Дата написания: 2019
Иллюстраций: 11
Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите