дата

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Электронная книга

Автор: Андрей Беловешкин
Агент: Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
Правообладатель: Эксмо
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье
Возрастные ограничения: 12
Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
ISBN: 978-5-04-103352-1
Год издания: 2020
Иллюстраций: 52
Артикул: 710939

Нет в продаже

Описание:

Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к...

  • Полное описание
  • Характеристики

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
Автор: Андрей Беловешкин
Агент: Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
Правообладатель: Эксмо
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье
Возрастные ограничения: 12
Серия: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
ISBN: 978-5-04-103352-1
Год издания: 2020
Иллюстраций: 52
Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите