дата

Мысли на тарелке, еда в голове
Электронная книга

Артикул: 700778
в наличии
349 P
  купить и скачать читать фрагмент

Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние.
Многим из нас это до боли знакомо.
Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы.
Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта... подробнее



Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние.
Многим из нас это до боли знакомо.
Мы пытаемся и у нас не получается. Мы разочарованы.
Изменение отношений со своим телом и едой – это своего рода путь. А эта книга – путеводитель.
С помощью увлекательных, историй, интересных метафор и фактов из научных исследований, вы начнёте слушать и слышать потребности своего тела и учитывать его уникальность.
Через комплексный подход к физиологическому и психоэмоциональному здоровью, вы сможете, шаг за шагом, наладить отношения с едой и нормализовать вес.

Доступные форматы fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
Автор Рая Вайнштейн- Гордон
Агент Литагент Selfpub.ru (неискл)
Редактор Марина Гин
Художник Анна Резникова
Правообладатель ЛитРес: Самиздат
Жанр здоровое и правильное питание, общая психология
Возрастные ограничения 12
Год издания 2019
Иллюстраций 74

Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

С этим товаром покупают