Осознанное дыхание как путь к своему телу
Электронная книга

Автор: Елена Толкач

Агент: Литагент Ридеро

Правообладатель: Издательские решения

Жанр: здоровье

Возрастные ограничения: 12

ISBN: 9785005027832

Иллюстраций: 16

Артикул: 639329

Нет в продаже

Полное описание
Характеристики

Елена Толкач — коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания — ElenaBodyFlex®.

В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек.

Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3

Автор: Елена Толкач

Агент: Литагент Ридеро

Правообладатель: Издательские решения

Жанр: здоровье

Возрастные ограничения: 12

ISBN: 9785005027832

Иллюстраций: 16

Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите