дата

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно
Электронная книга

Артикул: 689145
в наличии
399 P
  купить и скачать читать фрагмент

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора... подробнее



Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.


В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания:


• основные принципы здорового питания;


• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;


• подготовка к голоданию;


• подробная программа проведения:


– краткосрочного суточного голодания;


– трехдневного влажного голодания;


– 10-дневного сухого лечебного голодания;


• выход из голодания;


• дополнительные методы оздоровления.


Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.


Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.

Доступные форматы fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3
Автор Сергей Филонов
Агент Литагент Весь
Правообладатель Добрый вестник
Жанр здоровье, популярно о медицине
Возрастные ограничения 16
ISBN 978-5-9573-3548-1
Год издания 2019
Иллюстраций 116

Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите

С этим товаром покупают