Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Электронная книга

Автор: Клаус Бернхардт

Агент: Литагент 5 редакция «БОМБОРА»

Переводчик: Владимир Черепанов

Правообладатель: Эксмо

Жанр: зарубежная психология, клиническая психология, нейропсихология, практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики

Возрастные ограничения: 16

Серия: Психологический бестселлер (Эксмо)

ISBN: 978-5-04-112102-0

Дата написания: 2016

Иллюстраций: 2

Артикул: 766895

Нет в продаже

Описание:

Этот товар продает на нашем сайте поставщик Литрес. После нажатия кнопки "Купить и скачать" вы будете перенаправлены на сайт интернет-магазина Литрес для оплаты и скачивания электронной версии книги.

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...

Полное описание
Характеристики

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3