Топ-30 упражнений для спины
Электронная книга

Автор: Фрэнк Грин

Агент: Литагент Ридеро

Правообладатель: Издательские решения

Жанр: здоровье, медицина, спорт / фитнес

Возрастные ограничения: 16

ISBN: 9785005161963

Иллюстраций: 28

Артикул: 774282

Нет в продаже

Полное описание
Характеристики

Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы собрали 30 наиболее эффективных упражнений, которые отнимут всего 15—20 минут ежедневно и помогут избавиться от болей в спине.

Доступные форматы: fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3

Автор: Фрэнк Грин

Агент: Литагент Ридеро

Правообладатель: Издательские решения

Жанр: здоровье, медицина, спорт / фитнес

Возрастные ограничения: 16

ISBN: 9785005161963

Иллюстраций: 28

Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите