дата

Книга "Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым"+ Книга "На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов"

Подарок
Подарок
Вес: 0.80 кг
Артикул: 780025
Цена: 902 р.
1128 р.
Описание:

Состав комплекта:
1. Книга "На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов".
2. Книга "Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым"....

Полистать, посмотреть, познакомиться...
  • Полное описание
  • Характеристики

Состав комплекта:
1. Книга "На ошибках учатся. Как не попасть в ловушку медицинских мифов"
Не надо лечиться «на всякий случай» и попадать на удочку популярных медицинских мифов. В этом уверена Мария Евдокимова, потомственный врач, соучредитель первого в России медицинского центра, работающего по принципам доказательной медицины. Она развенчивает модные сегодня представления о том, как сохранить здоровье. Стоит ли верить всему, что пишут в интернете? Полагаться ли на Инста-докторов и как найти на самом деле знающего врача? К чему может привести бездумное применение витаминных добавок? Так ли страшен глютен, как им пугают? Можно ли пить молоко взрослым? Как избавиться от страха, что внутри нас живут паразиты и перестать мучить печень чистками и детоксами? Как на самом деле лечить герпес и кандидоз? Вы прочтёте подробные и понятные советы как без вреда сделать так, чтобы жить долго и отлично себя чувствовать, – профессионально, популярно, легко. Эта книга сэкономит деньги на бессмысленные анализы, лекарства и процедуры и сохранит ваши нервы. То, что доктор прописал!

2. Книга"Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?

Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

ISBN: 978-5-4470-0500-9; 978-5-4470-0403-3
Автор: Мария Евдокимова; Мария Попова
Переплет: Мягкий
Количество страниц: 240; 336
Иллюстрации: Цветные
Бумага: Офсет
Издательство: ИД Комсомольская правда
Возраст: 16+
Серия: Все грани здоровья
Вес: 0.80 кг
Отзывы

Чтобы оставить отзыв, зарегистрируйтесь или войдите